Capoeira Adults Class 成人課程
Capoeira Adults Class 成人課程
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入門：
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適合所有新進學員，從最基本的步伐、手勢開始，進展為律動與肢體協調，再以兩兩練習的方式學習基本的對壘概念，並從訓練中獲得基礎的防身技巧。
適合所有新進學員，從最基本的步伐、手勢開始，進展為律動與肢體協調，再以兩兩練習的方式學習基本的對壘概念，並從訓練中獲得基礎的防身技巧。
技擊技巧：
技擊技巧：
適合中階學員，各個Capoeira的踢擊動作練習，從目標、距離與力道每個要點訓練，亦同時訓練閃躲、反擊等相應對的技巧，最後再在Roda中實際演練學習成果。
適合中階學員，各個Capoeira的踢擊動作練習，從目標、距離與力道每個要點訓練，亦同時訓練閃躲、反擊等相應對的技巧，最後再在Roda中實際演練學習成果。
地板特技：
地板特技：
適合入門及中階學員，同時兼具柔軟延伸並豐富展現力，自在的運用身體平衡進而達到鍛鍊的目的。
適合入門及中階學員，同時兼具柔軟延伸並豐富展現力，自在的運用身體平衡進而達到鍛鍊的目的。
進階：
進階：
加強Roda間與對手的互動及身體控制力，各式踢技及帥帥的移動組合教學，每個成人都可以成為自信又帥氣的Capoeirista。
加強Roda間與對手的互動及身體控制力，各式踢技及帥帥的移動組合教學，每個成人都可以成為自信又帥氣的Capoeirista。
音樂與樂器：
音樂與樂器：
不只有動作，更重視音樂，可以說沒有音樂就沒有Capoeira，因此課程中會學到各式來自巴西的傳統樂器與葡文歌謠。
不只有動作，更重視音樂，可以說沒有音樂就沒有Capoeira，因此課程中會學到各式來自巴西的傳統樂器與葡文歌謠。
***歡迎至下面FB粉絲團留言或來電洽詢***
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